Grundlagen, Technik & Praxis des Hatha Yoga
(4 Wochenenden)
(Asana in Theorie und Praxis, korrekte Analyse und Ausführung; Bandhas und Mudras, Hilfestellungen / basic Adjustme­nts; Unterrichtsmethodik & Didaktik; Pranayama; Medi­tat­ion; Reinigungstechniken)

Grundlagen, Technik & Praxis des Ashtanga Vinyasa Yoga
(3 Wochenenden)
(Asana in Theorie und Praxis, korrekte Analyse und Ausführung; Bandhas und Drishtis, Hilfestellungen / basic Adjust-ments; Unterrichtsmethodik; Pranayama)

Anatomie / Physiologie / Posture Perfect
(Medizinische & antomische Grundlagen für eine sichere & effektive Yogapraxis und Yoga Therapie)

Philosophie / Geschichte / Ethik
(1 Wochenende)
(Hintergrund und Historie; Grundbegriffe Sanskrit; Chanting; Hauptwege des Yoga; Yoga Sutren nach Pat­anjali; Bhagavad Gita und Hatha Yoga Pradi­pika; Ethik des Yogalehrer; Ernährung & Lebens­führung)

Für alle, die später ihre Kurse über Krankenkassen zertifizieren lassen möchten, sowie eine Mitgliedschaft im BDY (Bund Deutscher Yogalehrer) anstreben, bieten wir ein drittes Aufbaujahr an.
Dieses Jahr festigt und vertieft die zuvor unterrichteten Teile I & II.

Teil III ist eine 100 Stunden Yoga Weiterbildung und offen für alle Yogalehrer, die bereits eine 200 Stunden Yogaausbildung absolviert haben (In- oder Ausland).

Angeboten werden Unterrichtsgebiete wie Psychologie, Kommunikation, Marketing, Pranayama, Mantras, Sanskrit,  Yoga Philosophie, Supervison, Didaktik, Berufskunde & weitere Vertiefungen uva. Um auf die weitere Zukunft als Yogalehrer vorzubereiten.

Wichtig:
Der BDY schreibt 500 Unterrichtseinheiten vor ("Als neues Mitglied sind Sie im BDY jederzeit herzlich willkommen.
Der BDY nimmt ausgebildete Yogalehrende – unabhängig von Tradition oder Yogarichtung – als Mitglied auf. Die Vorraussetzungen dafür sind:
eine abgeschlossene mindestens 2-jährige Yoga-Lehrausbildung mit mindestens 500 Unterrichtseinheiten (á 45 Minuten").

Diese 500 Unterrichtseinheiten werden nicht und in keinem Institut innerhalb von 9-10 Wochenende erreicht werden können.
Meistens fallen sogar Prüfungswochenenden auf das letzte Unterrichtswochenende innerhalb der Ausbildung. Und/oder es werden Kursstunden ausserhalb der Ausbildung mit auf das Zertifikat geschrieben.
Internationale Standards erlauben eine Anzahl von 20 sogenannten non-contact hrs für eigenes Studium (z.B. lesen), Hausarbeiten, Praktika uva.

Intensive Gespräche mit dem BDY (nationale Standards) haben dies noch einmal klar hervorgehoben: es müssen 500 Unterrichtseinheiten vermittelt werden.

Das finden wir gut & unterstützen es mit unserer Ausbildung.
Die sich zum Ziel gesetzt hat, Yoga zu vertiefen & fundierte Grundlagen zu schaffen und vermitteln.

Der BDY behält sich bei eingereichten Zertifikaten, die nicht dem tatsächlich vermittelten Stoff entsprechen, Überprüfungen vor.

Zusätzlich zu den geforderten 500 Stunden (je nach Krankenkasse auch weniger) erwarten Krankenkassen einen bestimmten Vorberuf des Yogalehrenden, um nach § 20 SGB abrechnen zu dürfen.
Diese Berufsgruppen sind im SGB nachzulesen.

Ashtanga Vinyasa Yoga
(1 Wochenende)

Grundlagen, Technik & Praxis des Kundalini Yoga
(3 Wochenenden)
(Kriyas in Theorie und Praxis, Was ist Kundalini Yoga und wie wirkt es; Pranayama; Meditation)

Posture Perfect
(1 Wochenende)
(Der menschliche Körper ist ein komplexes Meisterwerk. Jeder Körper ist einzigartig und unterscheidet sich von allen anderen Körpern aufgrund anatomischer Gegebenheiten, Knochenbau etc.
Das Posture Perfect Programm vermittelt mittels Yogaphilosophie und fundamentalem anatomischen Verständnis eine sicheres Fundament für die Yogapraxis.
‘We reclaim our innocence by using our bodies in the way the Creator designed them. When energy flows through us freely we feel naturally joyful’)

Anatomie & Physiologie

Healing Techniques for Transformation
(1 Wochenende)
(Einblick in verschiedene Heiltechniken aus der Kundalini Yogatherapie. Sie ergänzen die Yogapraxis und öffnen Einblicke in die Welt hinter der westlichen Medizin)

Meditation
(1 Tag)
(Einblick, Erfahrung & Vermittlung verschiedener Meditationstechniken aus unterschiedlichen Yogatraditionen. Sie werden die persönliche Praxis und vor allem die Unterrichtspraxis bereichern und erweiteren)

Yoga in der Schwangerschaft
(1 Tag)
(Zum professionellen Umgang mit und tieferem Einblick & Verständnis von Schwangerschaft im Yoga. Zwei wunderbare Gebiete, die sich ergänzen und gegenseitig inspirieren. Grundlagen zum Umgang mit Schwangeren; Asanas & Pranayama; Philosophie)

Ayurveda
(1 Wochenende)
(Ayurveda: Die Lehre vom Leben.
Einblicke in die jahrtausendalte Weisheit des Ayurveda)