Yoga ist ein Lebensweg und man befindet sich in einem nie endenden Lernprozess.

Mir ist die Meinung meiner derzeitigen, ehemaligen und vielleicht zukünftigen Kunden wichtig.

Hat sich Ihr Leben durch Yoga verändert?
Was haben Sie selber geändert und wie können Sie Yoga in Ihren Alltag integrieren?

Es wäre toll, wenn Sie sich die Zeit nehmen könnten, an dieser Stelle ein paar Worte zu Ihrer eigenen Erfahrung mit Yoga und zu meinem Yogainstitut und dieser Website nieder zu schreiben.

Natürlich freue ich mich über alles Positive, jedoch sind auch Anregungen und konstruktive Kritik sehr hilfreich.

Herzlichst,
Ihre Sheyda Schreiber

Fati
25.12.2011
Dear Sheyda,

after an extended period of serious illness, I found myself in need, of a way back to myself; body and mind.
I felt I lost the ability to embrace life again, and was trapped in anger and fear.

I contacted Sheyda in Cologne, who welcomed me in, and thought me, gently but firmly to let go of old habits of mind and opened a door to a new way of seeing: the world, my life, and myself in it, through gentle but genuine training.

Yoga clears my head and brings back peace to my soul.

Meike
22.12.2011
Liebe Sheyda,

vielen Dank für die vielen gemeinsamen Jahre. Du bist ein toller Mensch. Ich wünsche Dir, dass viele andere von Deinen Erfahrungen lernen können und lernen wollen.

Du wirst auf jeden Fall einen wunderbaren Weg gehen, da bin ich mir sicher. Lass mich daran Anteil haben.

Deine Meike

www.hundeschule-froehlingsdorf.de

Yvonne
30.11.2011
Liebe Sheyda,

die Ausbildung bei dir in Köln begleitet mich nun
schon fast ein ganzes Jahr.

Die Zeit hat mir auf meinem Yoga-Weg sehr viel Tiefe
gebracht. Bin ich seit vielen Jahren eher in Kurven
gegangen - und auch schon mal in Sackgassen gelandet,
ist nun alles viel klarer und strukturierter und auch
disziplinierter.

Den Unterricht bei YUJ empfinde ich als sehr individuell, jeder
bekommt genau das, was für ihn gerade wichtig ist,
was er braucht - auch wenn das nicht immer bequem ist -
was ihn weiterbringt. Die Inhalte der Wochenenden bauen
perfekt aufeinander auf, vermittelt von erstklassigen Lehrern,
die authentisch leben, was sie vermitteln.

Ich danke dir für die schöne Zeit und wünsche dir von Herzen, viele
weitere Schüler, die sich auf die Erfahrung Yoga einlassen wollen,
abseits starrer Konzepte und großer Gruppen - denn die
Erfahrungen gehen direkt ins Herz.

Ich freue mich sehr auf das 2. Jahr mit und bei dir.

Namaste

Yvonne

Ina Wagner
25.11.2011
Seit ca. 10 Monaten gehe ich regelmäßig zur Yogastunde nach Köln.
Meine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit mit mir und meinem Körper und meiner Seele umzugehen hat sich so positiv verändert, daß ich darauf nicht mehr verzichten möchte.
Selbst wenn ich nach einem langen Arbeitstag die Fahrt von ca.40 Kilometern auf mich nehme, gehe ich jedesmal nach der Stunde froh und glücklich, manchmal auch nachdenklich nach Hause.
Yoga ist ein phantastisches Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele, ich möchte darauf nicht mehr verzichten.
Der Unterricht bei Sheyda ist für mich ein wichtiger Bestanteil meines Lebens geworden.
Außer den regelmäßigen Stunden liebe ich auch die Workshops bei Sheyda.Das ist dann immer noch mal etwas Besonderes. Beim letzen Workshop am 11.11.2011 haben wir dass Wassermannzeitalter begrüsst und uns darauf eingestimmt.
Die Übungsreihe war intensiv und kraftvoll, und die anschließende Meditationsreihe war sehr bewegend.
Ich freue mich auf viele weitere Yogastunden und zahlreiche Workshops.

Liebe Grüße
Ina

Carmine Gallo
12.09.2011
Guten Tag Frau Schreiber,
auf der Suche nach einem Yoga-Kurs bin ich auf Ihre interessante (und gut gemachte) Website gestoßen.
Ich bin totaler Anfänger, aber neugierig genug, Yoga als Ausgleich für meinen stressigen Job kennenzulernen und auszuprobieren. Die Beschreibung von Kundalini-Yoga hat mir besonders gut gefallen. Wenn ich es richtig gelesen habe, bieten Sie im September zwei neue Kurse an. Für mich wäre der Montag-Kurs ideal (Start am 26.09.).
Gibt es noch die Möglichkeit, sich hierfür anzumelden? Und was soll man zum ersten Termine mitbringen (Yoga-Matte, sonstiges?).
Ich freue mich auf Ihre Antwort.
Beste Grüße
Carmine Gallo

Nina
05.06.2011
Liebe Sheyda,
ich bin nun schon seit 7 Monaten in deinem Kurs dabei und ich muss ehrlich zugeben, ich hätte nie gedacht, dass ich wirklich einmal so viel Freude für etwas entwickeln kann, wie für Yoga.
Yoga fordert dich auf, an deine eigenen Grenzen zu gehen und diese auch einfach mal versuchen zu übertreten. Dies habe ich in den fünf Montaten Yoga bei dir gelernt und ich bin dir sehr dankbar dafür.
Ich bin ohne große Vorstellungen in deinen Kurs hinein gegangen und dachte mir, " Mal sehen was da so auf mich zukommt und ob das wirklich etwas für mich ist." Und ich muss sagen, du hast mich angenehm überrascht und das Yogafieber hat mich von Anfang an gepackt.
Ich fühle mich bei dir sehr gut aufgehoben und von der ersten Stunde an aufgenommen.
Du vermittelst uns nicht nur die einzelnen Bewegungsreihen und deren Wirkung auf unseren Körper, Seele und Geist, auf eine ruhige, aber dennoch anspornende Art, sondern verfügst auch über viel Hintergrundwissen auf spiritueller Ebene, an dem du uns ebenfalls teilhaben lässt.
Wir haben nun den zweiten Zehnerkurs in den neuen Yogaräumen beendet und mir gefallen diese sehr gut. Sie haben eine sehr reine und gute Energie, welche zum meditieren und auch zum auspowern einlädt.
Desweiteren schätze ich die kleinen, intimen und beständigen Gruppen, in welchen wir gemeinsam gemeinsam, schwitzen, lachen und entspannen.
Jeder, welcher sich für Yoga interessiert, ist jeder Zeit sowohl von dir wie auch von den einzelnen Kursgruppen herzlich willkommen.
Auch deine Workshopangebote sind wirklich für jedermann ansprechend, da sie sehr breit gefächert sind und immer wieder neue und aktuelle Themen beinhalten.
Ich bin wirklich froh diese Yogagruppe gefunden zu haben und freue mich auf weitere, zahlreiche Kurse bei dir.

Liebste Grüße,
Nina

INA Wagner
19.04.2011
Ina
19.04.2011
Auf der Suche nach mir selbst bin ich bestimmt nicht durch Zufall auf die Internetseite von Sheyda gestoßen. Das sollte so sein.Spontan habe ich mich für einen Workshop entschieden.Dieser Sonntag hat mich stark berührt.Kundalini Yoga ist nicht nur eine körperliche Anstrengung,es ist eine Herausforderung für Geist und Seele. Yoga erlebt man, wenn man sich darauf einlässt.
Ich gehe jetzt regelmäßig und freue mich auf jede Stunde und hoffe daß ich mich noch lange darauf einlassen kann.
Ich schöpfe viel Kraft und Freude daraus.
Ina

Sabrina
15.03.2011
Seit ich bei Yoga in Köln bin hat sich mein Leben positiv verändert. Die wöchentlichen Kurse haben mir so gut getan und Spaß gemacht, dass ich tiefer einsteigen wollte um mehr zu erfahren über den Yoga weg und mich selbst. Nun lernen wir gemeinsam in kleinen Gruppen was Yoga ist und was es bedeutet zu lehren.  Wer wunderbare  Menschen,und die Liebe zum Yoga kennenlernen möchte ist hier genau richtig. Die Erfahrungen befreien und  gehen direkt in Herz.
Sabrina

Carina
15.03.2011
Liebe Sheyda,
du hast mich mit deiner Art zu unterrichten von der ersten Stunde an überzeugt. Ich freue mich auf jede Stunde, auch wenn mein innerer Schweinehund mich auf der Matte ganz schön quält, aber für das phänomenale Gefühl danach, ist es die Anstrengung jedes einzelne Mal wert gewesen.  
Endlich habe ich etwas gefunden, was mich vollkommen überzeugt. Jede Stunde ist eine neue Herausforderung und durch die kleinen Gruppengrößen ist die Atmosphäre sehr herzlich und persönlich und man bekommt eine sehr gute persönliche Betreuung.
Kundalini Yoga kann ich jedem nur empfehlen, man braucht keine Vorkenntnisse und lernt sich selbst und seinen Körper, inklusiver seiner persönlichen Grenzen, sehr gut kennen und braucht lediglich die Bereitschaft sich mit seinem inneren Schweinehund auseinandersetzen zu wollen ;o)
Vielen Dank Sheyda für die vielen tollen Erfahrungen und freue mich noch auf ganz viele weitere...
Carina

Christine
06.11.2010
Mit dem Kundalini-Schnupperkurs fing es an... Dass Yoga gut tut, hatte ich früher schon einmal erfahren dürfen und - ich bin ehrlich - dass Kundalini-Yoga intensiver arbeitet hat mich gereizt, weil doch nie für alles Zeit ist.....soweit damals.
Sechs Monate Kundaliniyoga bei Sheyda zeigen ein anderes Bild: Es ist mehr Zeit und Kraft und Ruhe in einem selbst als man anfangs für möglich hält und jede Übungsreihe tut weiter Gutes dazu. Ich habe derzeit das Gefühl wieder mehr bei mir angekommen zu sein, was sich auch in den Reaktionen seitens meiner Mitmenschen widerspiegelt und mich zusätzlich bestärkt. Sheyda, ich möchte mich herzlich bei Dir bedanken, dass ich diese Erfahrungen machen darf und Du mit Menschlichkeit, Humor aber auch Strenge es schaffst uns zu motivieren und zu begleiten.
Danke
Christine

Anaiya
28.10.2010
Sheyda is an beautifully authentic woman and teacher who is passionate for true transformation. She has a richness of the soul, created only by the full experiences of life. She can draw upon a tapestry of teachings and her own insights to help others shift during these times. We have worked together in the past, and will do in the future. She gives her full presence to what ever she turns her attention to, and naturally that brings results, inwardly and outwardly. I would whole heartedly recommend Sheyda as a teacher and coach.

Anaiya Aon Prakasha
Author and Teacher
http://www.christblueprint.com/

Joelle
27.10.2010
Liebe Sheyda,
vor fünf Monaten bin ich dir, in einer sehr schwierigen Lebensphase zum ersten Mal begegnet. Du, dein Unterricht und die Ausbildung bei dir, haben mein Leben so positiv und so grundlegend verändert, dass ich es manchmal kaum fassen kann! Nach Jahren der Ruhelosigkeit und Unzufriedenheit habe ich endlich wieder zu mir selbst gefunden. Ich bin glücklicher, selbstbewusster, stärker als je zuvor und bekomme selbst aus meinem Umfeld, welches dem Yoga eher skeptisch gegenüber steht, nur positives Feedback. Die Yogastunden bei dir geben so viel Kraft, Selbstsicherheit und Glück, dass ich darüber immer nur den Kopf schütteln kann, weil diese Erfahrungen einfach so unbeschreiblich sind. Ich danke dir von ganzem Herzen, auch dafür, dass ich die Ausbildung in der Yoga Academy bei dir machen kann. Ich hoffe, dass ich noch viele Jahre von dir lernen darf! Du bist eine einzigartige Lehrerin, Vertraute und Freundin. Vielen Dank und in Vorfreude auf alles, was noch kommt! Joelle

Guido Oligschläger
27.10.2010
Ich bin sehr erfreut, eine Yoga-Richtung kennengelernt zu haben, nämlich Kundalini, die mir im Vorfeld als zu hart und nicht passend zu mir vorgestellt wurde. Nun war ich aber neugierig, wie ich es immer bin und hoffe auch bleibe und habe mich vor eineinalb Jahren zum Kundalini-Kurs angemeldet, nachdem sich unser vorheriger Kurs aufgelöst hatte. Anfangs war ich etwas traurig wegen des Auflösens. Nun möchte ich die neuen Erfahrungen nicht mehr missen. Ich muss gestehen, dass ich mich spontan für Deine Kurse, liebe Sheyda, entschieden habe, ich hatte so ein angenehmes Herz- und Bauchgefühl. Darum bin ich geblieben.
Ich nehme Dinge wahr, die mir zuvor verschlossen blieben - die innere Zufriedenheit kommt hinzu und ich kann die Stärkung spüren. Seit ca. neun Jahren mache ich Yoga - seit dem kann ich mit Gewissheit sagen, dass mein Immunsystem erheblich an Stärke zugenommen hat.
Ich hoffe und wünsche mir, dass es allen ähnlich ergeht, die sich auf diese Weise Körper, Geist und Seele pflegen.
Herzliche Grüße
Guido

Prem Prakash Kaur
29.06.2010
Sat Nam liebe Sheyda,
Auch wenn es jetzt schon eine Weile her ist, möchte ich zusätzlich zu meinem persönlichen Dank auch an dieser Stelle sagen, wie gut mir diese Workshops getan, wieviel sie in mir geheilt und wie sehr sie mich weitergebracht haben. Gleichzeitig gibt mir Deine liebevolle Begleitung viel Inspiration für meinen Unterricht.
Ich freue mich schon sehr auf eine Fort-setzung.
Von Herzen alles Liebe,
Many blessings,
Prem Prakash

Diana
07.06.2010
Liebe Sheyda,
von ganzem Herzen vielen Dank für Deine liebevollen und so sehr "Licht bringenden" Yogastunden. Ich bin sehr glücklich bei Dir die Yogalehrerausbildung machen zu dürfen und freue mich auf alles, was noch vor uns liegt...Namastè, Deine Diana

Hildegard
07.06.2010
Hallo Sheyda. Nach langer Zeit melde ich mich mal wieder in Deinem Gästebuch. Ich fühle mich nach wie vor sehr wohl mit meiner inzwischen nicht mehr so neuen Vorliebe für Yoga und in Deinen Kursen, so daß ich nun auch noch die Ausbildung begonnen habe. Es ist schon etwas anderes, einfach das zu tun, was die Kursleiterin sagt oder selber einmal eine Übung anzusagen. Man bekommt einen ganz anderen Bezug und macht die Übungen und das tägliche Praktizieren somit noch viel bewußter. Gruß, Hildegard

Pascal
13.12.2009
Hi Sheyda, ich möchte mich auf diesem Wege noch einmal für die wirklich erhellende Yogastunden bedanken. Auf meinem Weg meine innere Ruhe wieder zu finden, haben mir die Übungen des Kundalini sehr geholfen. In unserer (leider) immer schneller und erfolgsorientierter werden Gesellschaft, sollte jeder wieder mehr auf seine inner Stimme hören und sich auf das Wesentliche konzentrieren. Dann wird ein jeder schnell feststellen, dass Freundschaft und Miteinander für das persönliche Glück viel wichtiger sind. Ich für meinen Teil bin auf dem richtigen Weg mein persönliches Glück zu finden. Dies erreiche ich zB dadurch, dass ich in meinen Alltag kleine Ruhepunkte einbaue. Gruß, Pascal.

Hildegard
12.06.2009
Hallo Sheyda, mein langer Urlaub steht vor der Tür und das bedeutet Freizeit und Erholung. Freue mich schon sehr darauf. Das bedeutet aber auch: keine Yogastunden bei Dir. In der Zeit, in der Du jetzt gerade in Urlaub warst, ist mir aufgefallen, wie sehr es mir gefehlt hat. Schade auch, daß ich an dem Sommersonnenwende-Workshop nicht teilnehmen kann. Ich wünsche Euch viel Freude dabei! Der letzte Workshop mit Siri hat mich körperlich an meine Grenzen geführt, mir aber auch gezeigt, was in mir stecken kann, wenn ich es einfach mache und zulasse. Auch die Stimmung war eine sehr besondere und warme! Es war ein schöner Tag, der mir noch lange in Erinnerung bleiben wird. Ich wünsche Dir eine schöne Zeit und sage bis bald. Gruß, Hildegard

Sarah Campbell
02.04.2009
What an inspiration Sheyda is to me... i have stood in her company and witnessed such profound changes, i have seen her cut through her barriers and become like the sun, her rays of love spreading out across the universe, across time and space and i have been touched deeply just by being in her prescence. Kundalini yoga is so powerful, with regular practice you cannot hold on to your blocks that are keeping you from your full potential. Transformation comes quick and you become the human you were born to be, walking your highest path you will come to know how wonderful you are.....
Sheyda is truly an amazing woman, who has come to know herself truly and i am truly blessed to know her. She knows how to bring out the best in people and bring them up to their full height!
Bless you Sheyda
Never far from my thoughts
Love and light xx
Hari Baldev kaur/ Sarah

Hildegard
16.03.2009
Nach nun 3 Monaten Yoga (Personal Coaching und Kurs 2 x Woche) bin ich immer mehr begeistert. Ich lerne mich ganz anders kennen. Tägliche Yogaübungen und Meditation. Jaja. Hätte ich nicht geglaubt, daß ich diese Disziplin und Konsequenz tatsächlich einmal haben werde. Inzwischen fällt es mir sogar sehr leicht. Aus zwei Gründen: 1. Ich spüre die positive Energie täglich. 2. Ich habe eine Lehrerin, die mich in meiner Entwicklung unterstützt und mir jederzeit all meine Fragen gerne und ausführlich beantwortet. Danke Sheyda! Ich freu mich schon auf den Workshop am kommenden Wochenende. Bis... Gruß, Hildegard

Navdeep Singh
29.01.2009
In moment of difficulty, we tend to turn inwards and seek answers within ourselves, or question why. Sometimes we needs a little gentle bur firm coaxing to help come back out and really begin to find our selves for what we truly are - Spiritual beings with amazing potential.
Once we find this, it's like watching the explosion of growth in spring time, as we reach out to new limits, and shine brightly.

Sheyda, as a teacher and as a coach, you have helped me to do this, and for this I give you my appreciation and thanks.
Your students will learn much from you. Thank you.

Love and Light,

Navdeep.

Alessio
08.12.2009
It was on the 26th of May (my birthday)2008 and I was attending for the first time a Kundalini yoga event. I was a bit lost and Sheyda came and spoke to me, she guided me and spent a long time sharing her marvelous experiences during her Teacher Training.
I decided to attend her class, she did a marvelous prosperity Kriya, I felt my vitality and energy growing during the whole session... by the end I felt something in my heart centre, a voice was telling me "I am healing"... and then the Mantra, the final meditation... I needed to write that mantra down on my notebook, whilst writing I started to cry, I felt so happy and so graceful. I had to go and hug Sheyda, I will be grateful to her for my all life. In that moment she told me to do the teacher training and I understood that I am a Yoga techer...
My blessing to Sheyda and to everyone who will read this peace of my memories!
With love and light
ALESSIO

Hildegard G.
09.01.2009
Hallo Sheyda. Für mich hat sich zwar noch nicht so viel geändert, da ich mich ja erst seit 2 Monaten für Yoga interessiere. Die Personal-Coaching-Stunden mit Dir haben mich jedoch sehr bewegt (im wahrsten Sinne des Wortes :-)Auch im Kurs fühle ich mich sehr wohl. Dies führt für mich nun dazu, daß ich Yoga in mein Leben integrieren und noch viel von Dir lernen möchte. Bin schon ganz neugierig auf den einen oder anderen Workshop. Gruß, Hildegard

Anja
14.10.2008
Liebe Sheyda,
ich möchte dir nochmal ganz herzlich Danke sagen für die heutige Stunde!
Dein Unterricht in Verbindung mit dem Vollmond sorgen dafür, dass ich total energiegeladen bin.
Du machst das wirklich klasse!!!
Fühl Dich lieb umarmt und schlaf gut,
Anja