Feste Gruppentermine sind in unserer heutigen Zeit oft schwer einzu­halten. Geschäfts­leute, Müt­ter, Frei­berufler: alle kennen diesen Zustand.

In einer Gruppenstunde steht die Gruppen­dynamik und die dadurch freiwerdende Energie, sowie das gemeinsame Erleben im Vordergrund. Eine individuelle Betreuung schließt sie jedoch zumeist aus.

Genau, wie jeder Mensch anders auf verschiedene Musikstücke reagiert, da jeder seinen eigenen Grundton hat, sind Intensität und Wirkung einer Yogaübung für jeden Menschen unterschiedlich.

Personal Coaching garantiert eine hundert­prozent­ige individ­uelle Betreuung und einen detailliert zugeschnittenen Plan, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Sie haben wenig Zeit? Viele Termine? Und Sie wollen etwas ÄNDERN?!

Vereinbaren Sie einen Termin, und wir finden das Passende für Sie.

Im Personal Coaching gehe ich mit Ihnen genau Ihre Ziele und Vorstellungen durch. Wir erarbeiten gemeinsam einen Plan, den wir Stück für Stück umsetzen. Eine Personal Coaching Stunde dauert 60 bis 90 Minuten.
Ich komme zu Ihnen nach Hause. So haben Sie keinen zusätzlichen Aufwand und können sich zu Hause bereits Ihren per­sön­lich­en Yoga-Platz scha­ff­en, an dem Sie auch weiterhin üben und prak­tizier­en können. Auf Wunsch können Sie natürlich auch gerne in meine Räume kommen.

Privatstunden sind auch in einer Kleingruppe mit Freunden, Familie oder Partnern möglich.

Auf Wunsch und bei Bedarf wende ich zusätzlich zur Lösung von Ver­span­nungen und Blockaden Cranio Sacrale Behandlungs­techniken und Ayur­vedische Marmapunkt-Gesichts­massage an.

Informieren Sie sich unverbindlich. Ich freue mich auf Sie!