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"Die Qualität unseres Lebens steht in direktem Bezug zu der Qualität unserer Entscheidungen."
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Bereits eine Stunde Business Yoga in der Woche stellt Ihnen die Energie zur Verfügung, die Sie brauchen, um die täglichen Anforderungen sowohl im Beruf als auch zu Hause erfolgreich zu meistern.
Rufen Sie mich an, und vereinbaren Sie ein unverbindliches Informationsgespräch.
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Tipp für Unternehmer |
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Sie möchten Ihrem/Ihrer Arbeitnehmer/in für besondere Leistungen eine Gratifikation bzw. Lohnerhöhung zu kommen lassen und zwar Brutto für Netto. Von dieser Zuwendung haben Sie beide Etwas, da keine Steuern und keine Sozialabgaben zu entrichten sind. Warengutscheine, die bei Dritten einzulösen sind, sind dann steuer- und sozial-versicherungsfrei, wenn der Warenwert der ausgegebenen Gutscheine unter der Freigrenze von 44 € monatlich pro Arbeit-nehmer bleibt und die Gutscheine nicht auf einen Höchstbetrag in Euro lauten, sondern ausschließlich die Sache konkret bezeichnen. Ich bin sicher, es ist etwas für Sie dabei! Ist Ihr Interesse geweckt? Melden Sie sich gerne unter info@yoga-in-koeln.com oder telefonisch unter +49 172 276 32 90. |
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Kundenstimmen |
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"Die regelmäßige Yogapraxis ist zur besten Sache geworden, die ich mir selber geben kann. Ich fühle eine innere Ruhe und nach einer Sitzung fühle ich mich stark und voller Energie. Es betrifft meinen Körper, meine Gesundheit, und gibt mir einen neuen Lebenshunger. Die Trainerin ist sehr seriös, committed und pädagogisch. Sie teilt freigiebig ihr Wissen. Die Methode des Unterrichts ist sanft und zugleich spornt sie dich an deine Willenskraft und dein Stehvermögen, was beides im Yoga benötigt wird, zu erhöhen"
Marianne Målquist, Stockholm.
"Die Kundalini Yoga Einheit, die wir jeden Freitag Morgen für die leitenden Angestellten hier im Krankenhaus haben, ist in meinen Augen die am besten verbrachte Stunde der ganzen Woche"
Yvonne Ledel, Executive Director
The Red Cross Hospital, Stockholm, Sweden
"Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins sichtbare."
Christian Morgenstern.
Die Einführung ins Yoga hat mir eine Möglichkeit gezeigt, Sichtbares und Unsichtbares wahrzunehmen. Ich freue mich auf die nächste Sitzung."
Andrea Spiegel, Management Assistentin
"Wir erleben gerade unser drittes Semester Business Yoga hier in der GEZ, und es ist wirklich toll. Die Verbindung von Kundalini Yoga und klassischen Yogastunden empfinde ich als besonders gut gelungen. Ich fühle mich dadurch sehr phantastisch: Fokussiert, höchst konzentriert und voller Energie aber gleichzeitig sehr entspannt."
Sabine, GEZ Köln
"Die Einführung ins Business-Yoga war sehr gelungen.
Ab und zu abschalten - das können wir zwischendurch gut gebrauchen und die ein oder andere Übung findet sicherlich ihre Anwendung bei uns.
Herzlichen Dank für die Inspiration"
KEMA Consulting
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Oder bestellen Sie unsere aktuelle Business Yoga Präsentation, mit wissenschaftlichen Hintergründen, Praxisbeispielen und Kundenreferenzen, sowie Daten und Fakten über Millionen Verluste bedingt durch krankheitsbedingte Fehlzeiten. |
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Business Yoga:
Schnell, effektiv und erfolgreich! |
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Sie wollen, dass Ihre Mitarbeiter motiviert, produktiv, gesund und erfolgreich sind? Sie wollen, dass Ihre Firma insgesamt erfolgreicher wird?
Berufsbedingter Stress am Arbeitsplatz ist nach Rückenschmerzen das zweitgrößte Gesundheitsproblem innerhalb der EU. Krankheitsbedingte Fehlzeiten verschlingen pro Jahr mehrere Milliarden Euro.
Motivation, Zielgerichtetheit, klare Kommunikation, Teamarbeit, Fokus, Zufriedenheit und Gesundheit sind die Säulen, die eine erfolgreiche Firma benötigt.
Sie wollen doch auch, dass Ihre Mitarbeiter mit Ihnen arbeiten, und nicht nur für Sie?
Dann machen Sie etwas, was weltweit schon viele kleine, mittlere, große Unternehmen und Welt- konzerne machen: bieten Sie Ihren Mitarbeitern eine Möglichkeit etwas für sich zu tun, und das ganzheitlich! Ein ausgeglichener Mensch ist sowohl im Berufs- wie auch im Privatleben erfolgreich, motiviert und zufrieden.
Versicherungen, Automobilkonzerne, Medienunternehmen, Regierungen: viele Unternehmen haben die win-win Chancen erkannt, die Business Yoga bietet.
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Es gibt verschiedene Möglichkeiten: Gruppenkurse ein oder zweimal wöchentlich, angepasst auf die Erfahrungen der Teilnehmer (bis max 25 Teilnehmer).
Einzelstunden für Manager und Führungskräfte.
Oder Yoga auf einer Mitarbeiterveranstaltung.
Die Trainer kommen direkt zu Ihnen, so dass die Teilnehmer keine Anfahrtszeiten haben. Man kann Yogastunden nach Feierabend anbieten, und auch zur Mittagszeit. Eine halbe Stunde Yoga Nidra in der Mittagszeit beispielsweise kann mehr zur Stressreduktion beitragen, als 8 Stunden Schlaf.
Durch das regelmäßige Feedback und eine bei Bedarf gemachte Auswertung, bekommen die Teilnehmer ein umfassendes Bild von der Verbesserung und Veränderung ihrer jeweiligen Situation. Und sie behalten das zu Beginn gesetzte Ziel im Auge.
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Was werden die Yogakurse bewirken: |
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• Stressreduktion
• Steigerung der Motivation und Effek
tivität
• Vorbeugung, Linderung und Heilung
von Rückenerkrankungen und
-problemen
• Lockerung von Verspannungen
• Energiegewinnung
• Steigerung der äußeren und inneren
Flexibilität
• Stärkung des gesamten Muskulatur-
und Gelenkapparates
• Steigerung der Konzentrations-
fähigkeit und Effizienz
• klares und fokussiertes Denken,
dadurch Steigerung von Kreativität
und Willensstärke
• Steigerung von Durchsetzungs- und
Durchhaltevermögen
• verbesserte Ausstrahlung und Präsenz
• und Vieles mehr.
Yoga im Unternehmen hilft krankheitsbedingte Fehlzeiten zu senken und Kosten zu sparen.
Führen Sie sich und Ihre Kollegen entspannt zum Erfolg!
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